Nutriție personalizată pentru
Corpul la care visezi!

Învață să mănânci

Să deprinzi obiceiuri sănătoase și principii care ți se potrivesc este un câștig pe viață!
Odată ce dobândești cunoștințe în nutriție, le vei putea accesa oricând dorești, în funcție de scopurile tale.

Cunoaște-ți corpul

Suntem unici! De la compoziția corporală la disponibilitatea de a lua mesele principale ale zilei și până la preferințele culinare.
Cunoașterea acestor particularități și aplicarea unui program potrivit stilului tău de viață vor conduce la rezultate fizice uimitoare.

Menține-te toată viața

Obiceiurile sănătoase și implementarea lor în viața noastră reprezintă un proces de durată.
Însă, odată ce le stăpânești tu pe ele și nu ele pe tine, îți poți lua gândul de la kilogramele în plus.
Psihonutriția este tehnica ce te va ajuta să ai o relație sănătoasă cu mâncarea.

Programul Hi5!

Inspirat din starea de bine

Slăbește 5 kilograme pe lună și bucură-te de toate obiceiurile bune pe care le aduci în viața ta!

Programul oferă:

0
Ani de experiență
0 +
Clienți Fericiți
Fii și tu printre persoanele care au reușit să slăbească sănătos, fără înfometare și să se mențină pe termen lung!
Împreună realizăm planul care te va duce la rezultatul dorit!
Începe acum!

Află mai multe

Conceptul și beneficiile programului

Coach personal și permanent

De câte ori ai renunțat din cauza lipsei de motivație?
Antrenorul personal te va ajuta să depășești perioadele provocatoare și să faci față ispitelor fără sa renunți la scopul tău.

Comunitate cu aceleași scopuri

În timp ce unii își ating scopurile lucrând strict cu nutriționistul, alții preferă și grupurile de sprijin, comunitățile cu aceleași scopuri sau competiția.
„Cursa kilogramelor” va fi exact ceea ce au nevoie!

Experiența face diferența

Atunci când faci lucrurile cu plăcere, timpul parcă zboară.
În procesul tău de transformare, alimentele preferate, senzația de foame sau alte subiecte de acest fel vor ocupa un loc important în discuțiile noastre, astfel încât să te poți bucura nu doar de rezultat, ci și de călătorie.

Descoperă nevoile corpului tău

Pornim la drum cu temele făcute.
Vei afla din prima zi care este necesarul zilnic de: calorii, proteine, carbohidrați si grăsimi, cât și cantitatea necesară de apă.
Vom reface calculele periodic, pentru ca slăbirea ta să aibă cât mai puține perioade de platou.

Rezultate și testimoniale

Ce spun clienții

Ana
Ana
Read More
Am început programul la recomandarea unei prietene cu rezultate uimitoare. Știam că ceea ce mănânc nu este bine, însă nu știam ce și cum să schimb. Am apelat la Simona și sub îndrumarea ei am reușit să îmbunătățesc energia, să îmi fac ordine în alimentație și să slăbesc 6 kg în 6 săptămâni.
Ioana
Ioana
Read More
Simona, vreau să îți mulțumesc pentru toată răbdarea pe care mi-ai acordat-o și pentru toate sfaturile oferite! Dacă nu erai tu nu aș fi ieșit niciodată din zona mea de confort ca să fac o schimbare în alimentație și în stilul meu de viață! Mă simt mai bine ca oricând datorită alimentației pe care m-ai ajutat să o îmbunătățesc.
Carmen
Carmen
Read More
Corpul meu s-a schimba din cauza stresului, a lipsei de timp și am realizat ca am mai multe kilograme decât ar fi trebuit.
Am avut norocul sa o întâlnesc pe Simona, care a fost alături de mine pe toată durata procesului, atât cu sfaturi, cât și cu suportul și motivația de care aveam nevoie. A avut foarte mare răbdare cu mine și îmi plăcea ca acorda atenție farfuriei mele.
Am reușit sa slăbesc 13 kg în 6 luni fără foame!
Mulțumesc Simona și va recomand cu toată încrederea sa apelați la ea.
Luminița
Luminița
Read More
Inițial am început singură un plan de slăbire din alimentație, dar cu toate că mâncam sănătos, îmi era foame și aveam mereu pofte. Ajungeam să plâng în fața frigiderului și nu mai știam ce să fac.
Nutriționistul m-a ajutat, m-a îndrumat și m-a motivat și am reușit sa scap de aproape 10 kg într-o lună. Drumul este lung, dar am încredere că voi reuși!
Cristi
Cristi
Read More
Perioada bac-ului cu programul haotic m-a facut să iau 10 kg, chiar dacă eram o persoană activă. Am apelat la ajutor, iar faptul că cineva mă ghida zilnic să mănânc ce trebuie, să trimit pozele cu farfuriile și să nu sar gustările, a fost esențial. În primele 3 luni, combinația de sport cu alimentație sănătoasă au dus la -11 kilograme. Nu m-am înfometat, ba chiar am mâncat mai mult decât eram obișnuit și reușesc să mă mențin de câțiva ani.
Stefan
Stefan
Read More
Un prieten care a slăbit atât cât îmi doream și eu să slabesc mi-a recomandat să încep acest program. Cel mai mult mi-a plăcut că farfuriile mele erau corectate zilnic și că am fost învățat să îmi alcătuiesc farfuriile corecte. Nivelul de energie a crescut și acum, fără 20 de kilograme, mă simt mai bine ca în tinerețe 🙂
Previous
Next

Cum să începi

Alege exact ce ți se potrivește!

Basic 1

500 Lei
  • Durata: 1 lună
  • Prima ședință gratuită

Standard 2

900 Lei
  • Durata: 2 luni
  • Prima ședință gratuită

Avansat 3

1300 Lei
  • Durata: 3 luni
  • Prima ședință gratuită

Hai să ne cunoaștem!

Prima ședință este gratuită!